1. Poduszka Kapok: Wypełnienie to kapok, który jest stosunkowo miękki, ale ma pewien stopień twardości i jest stosunkowo niedrogi.
2. Poduszka puchowa: zwykle wypełniona gęsimi lub miękkimi piórami spod piersi kaczki, jest puszysta, ma pewien stopień miękkości i komfortu oraz dobrą oddychalność. Może również w pewnym stopniu regulować wilgotność i temperaturę. Jest jednak droższy i czasami puch może powodować alergie u niektórych osób.
3. Poduszka z pustymi włóknami: wypełniona włóknami syntetycznymi. Puste włókna są również znane jako „włókna oddychające”, ponieważ każde włókno ma kilka pustych kanałów. Te puste kanały mogą zatrzymać więcej powietrza. Powszechnie stosowane są włókna puste w środku z 4-otworami i 7-otworami. Są szczególnie miękkie i wygodne ze względu na dużą ilość powietrza, jakie zatrzymują, a także elastyczne (po zwolnieniu nacisku szybko wracają do pierwotnego kształtu). Zapewniają odpowiednie podparcie i odpoczynek mięśniom szyi, a ich miękkość z łatwością relaksuje i ułatwia zasypianie. Poduszki z pustych włókien zapewniają doskonałą oddychalność, zapobiegając reumatyzmowi szyi i ramion spowodowanemu wilgocią. Są również hipoalergiczne, odporne na pleśń i łatwe do czyszczenia.
4. Poduszki lateksowe: rdzeń poduszki wykonany jest z naturalnego lateksu w jednym procesie formowania. Są nie-toksyczne, bezwonne, oddychające i hipoalergiczne. Wysokiej-jakości poduszki lateksowe często pełnią funkcję kształtującą, dopasowując powierzchnię podparcia poduszki do kształtu odcinka szyjnego kręgosłupa i tkanek miękkich, zapewniając odpowiednie podparcie wklęsłych, płaskich lub lekko wystających obszarów szyi. Chociaż poduszki lateksowe są droższe, są warte swojej ceny. Wybieraj marki charakteryzujące się-materiałami wysokiej jakości i dobrą reputacją na rynku.
5. Poduszki ortopedyczne (lub poduszki szyjne): Są to „poduszki zdrowotne” wprowadzone w ostatnich latach w celu zapobiegania i leczenia choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa szyjnego. Ten typ poduszki ma kilka cech: Po pierwsze, ma zakrzywiony kształt. Rdzeń poduszki został zaprojektowany tak, aby dopasowywał się do fizjologicznej krzywizny (łuku) kręgosłupa szyjnego. Niektóre poduszki szyjne są stosunkowo długie i mają kilka różnych kształtów krzywizn po obu stronach, dzięki czemu śpiący może wybrać tę, która pasuje do jego krzywizny szyi. Po drugie, rdzeń poduszki podtrzymuje cały odcinek szyjny kręgosłupa, nawet w jego wklęsłych obszarach, co pomaga zachować naturalną krzywiznę odcinka szyjnego kręgosłupa, umożliwiając mięśniom szyi relaks i odpoczynek, eliminując lub zmniejszając napięcie mięśni szyi oraz łagodząc bolesność. Po trzecie, rdzeń poduszki zapewnia dobrą oddychalność, utrzymując poduszkę w suchości i zapobiegając pogłębianiu się dyskomfortu mięśni szyi przez wilgoć.